スタバのコーヒーは太る?ダイエット女子必見の気になるカロリー一覧!

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大人気のコーヒーチェーンといえば、スターバックスですよね。

アメリカ・シアトルに誕生して以来、世界中に展開しているスターバックスは、日本でも老若男女を問わず大人気。

また店内は、落ち着いた雰囲気で統一されていて、ほどよい明るさの照明と柔らかなソファーのおかげでついつい長居したくなるような仕上がり。

友人とおしゃべりに興じたり、のんびりと読書を楽しんだり、あるいは勉強をしたりと、誰もが思い思いの時間を過ごせる憩いの空間になっています。

無料で使えるWi-Fiおかげか、中にはパソコンで仕事をしたりネットを楽しんでいる方もいらっしゃいますね。

さて、このようにおいしいコーヒーと居心地の良さから自然と足を運びたくなるスターバックスですが、みなさんはこのスタバのコーヒーメニューのカロリーって気にされたことはありますか。

コーヒーなんだから低カロリーって思われるかもしれませんが、意外にも結構な高カロリーメニューも潜んでるんですよ。

もしそんなメニューを日常的に飲んでいたとしたら、間違いなく肥満まっしぐら。

ダイエットをしている方はもちろん、多くの女性にとっても見逃せない問題ですよね。

ということで今回は、スターバックスのコーヒーメニューを大特集。

前回までの記事に引き続いて、気になるカロリーをご紹介していきます。

気になるカロリーは?スターバックスのコーヒー&エスプレッソメニュー一覧!

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ドリップ コーヒー

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ドリップコーヒーは、世界中のコーヒー産地から厳選された高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用したスターバックスの定番商品。

バラエティあふれるコーヒー豆を通して、スターバックスのコーヒージャーニーをお楽しみ頂けます。

ShortTallGrandeVenti
ホット10151925
アイス9111517

カフェ ミスト

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カフェミストは、高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用したドリップ コーヒーにスチームしたミルクを注いで、さらにふわふわのフォームミルクもトッピング。

香り高いドリップコーヒーとコクのあるミルクが合う、やさしくホッとできるビバレッジです。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク88126165212
低脂肪乳6899130167
無脂肪乳507395122
豆乳83122160205

スターバックス ラテ

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スターバックス ラテは、最も人気のあるエスプレッソ ビバレッジ。

濃厚なエスプレッソにスチームミルクを注ぎ、フォームミルクを丁寧にトッピング。

ミルキーな味わいで気持ちを温かくしてくれる仕上がりになっています。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク148222283356
低脂肪乳116173221279
無脂肪乳84125160203
アイスミルク103124160165
低脂肪乳8198126132
無脂肪乳59719398

ソイ ラテ

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ソイ ラテは、エスプレッソとの相性を追求した豆乳を使用したビバレッジ。

リッチなエスプレッソにスチームしたての豆乳を注ぎ入れ、そのフォームをていねいにトッピング。

エスプレッソと豆乳のバランスが絶妙な、やさしい味わいをお楽しみいただけます。

ShortTallGrandeVenti
ホット143215273344
アイス99120155160

カプチーノ

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カプチーノは、ふんわりと滑らかな舌触りのフォームミルクをたっぷり楽しめるビバレッジ。

リッチなエスプレッソに一気にミルクを注ぐことで、一口飲んだときからコーヒーの味わいとベルベットのようにきめ細かいフォームミルクを楽しめます。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク76114146185
低脂肪乳6089115147
無脂肪乳446585109
豆乳74110141180

カフェ モカ

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カフェ モカは、エスプレッソにほろ苦いチョコレートシロップとミルクを加え、ホットビバレッジにはホイップクリームをトッピングするビバレッジ。

ちょっとした贅沢を楽しみたい方におすすめなメニューです。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク236348446532
低脂肪乳211308398471
無脂肪乳185268345411
豆乳232342438522
アイスミルク152199260290
低脂肪乳135179236268
無脂肪乳118159211246
豆乳150196256287

ホワイト モカ

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ホワイト モカは、今回ご紹介する中でも一番の高カロリーメニュー。

エスプレッソに濃厚でクリーミーなホワイトチョコレートシロップとスチームミルクを加え、さらにホイップクリームと非常に贅沢にトッピング。

濃厚な甘みを求める方々から人気をあつめています。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク251370474567
低脂肪乳225329423505
無脂肪乳199288372444
豆乳153198265307
アイスミルク167221289326
低脂肪乳149200263303
無脂肪乳131179237279
豆乳164218285323

キャラメル マキアート

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キャラメル マキアートは、スターバックスの人気メニューの一つ。

バニラシロップとスチームミルクのコンビネーションになめらかなフォームミルクをたっぷりのせ、その上からエスプレッソを注いでアクセントに。

仕上げの濃厚なオリジナルキャラメルソースが、全体を優しく甘くまとめあげます。

ホットShortTallGrandeVenti
ミルク143210279356
低脂肪乳121177237302
無脂肪乳98145195248
豆乳140205273347
アイスミルク157202271314
低脂肪乳132172231270
無脂肪乳107143192227
豆乳153198265307

カフェ アメリカーノ

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カフェ アメリカーノは、エスプレッソに特別にろ過したウォーターを加えたすっきりとしたのどごしのコーヒーメニュー。

普通のコーヒーじゃちょっと濃い、薄目なコーヒーが好きな方にオススメです。

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ホット5101520
アイス5101520

エスプレッソ

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エスプレッソは、スターバックスのすべてのエスプレッソ ビバレッジに使われている、スターバックスのこだわりのメニュー。

キャラメルのような甘く力強い味と、ナッツを感じさせる後味が魅力的です。

ちなみにほかのメニューと違って、コップがかなり小さめなので注意してください。

エスプレット系のサイズはソロ・ドピオで表示。

  • ソロ…5kcal
  • ドピオ…10kcal

エスプレッソ コンパナ

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エスプレッソ コンパナは、スターバックスこだわりのエスプレッソにホイップクリームを乗せたメニュー。

キャラメルのような甘く力強い味とナッツを感じさせる後味のエスプレッソにホイップクリームをのせた、ちょっぴりほろ苦の贅沢なデザートのような味わいです。

  • ソロ…19kcal
  • ドピオ…24kcal

エスプレッソ マキアート

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エスプレッソ マキアートは、スターバックスこだわりのエスプレッソにフォームミルクを乗せたメニュー。

キャラメルのような甘く力強い味とナッツを感じさせる後味のエスプレッソに、ふわふわのフォームミルクをのせることでミルクの優しい甘さと、エスプレッソの苦みがお互いを引き立てます。

  • ソロ…34kcal
  • ドピオ…39kcal
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