お部屋をダサくしない!おしゃれでカラフルな筋トレグッズ9選!

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、普段の筋トレをより効果的にしてくれるのが、ダンベルや腹筋ローラーなどといった筋トレグッズの数々ですよね。

こうした筋トレグッズを使ったトレーニングは、腕立てなどの自重トレーニングと比べると圧倒的に効果的で効率的。

貴重な時間を割いてトレーニングをするなら、使わなければ損といえるほど優れた効果を発揮してくれます。

しかし、そんな筋トレグッズにもある欠点が存在します。

それが、筋トレグッズの多くはデザインが無骨で色も地味なものばかりということ。

要はダサく感じやすいというわけですね。

筋トレグッズというのは使う機会が多い分、どうしてもお部屋の中に出しっぱなしになることが多いものですから、インテリア的にはこれは致命的です。

せっかくお部屋を綺麗にしていたり、おしゃれな家具を揃えたりとインテリアにこだわっていたとしても、筋トレグッズがあるだけでイメージを壊してしまいかねませんからね。

そこで今回は、そんな気になる問題を解決するためにお部屋のインテリアを損なわない、ダサく感じない筋トレグッズに注目。

おしゃれなデザインやカラフルな色合いで、お部屋のイメージに調和してくれる筋トレグッズの数々をご紹介していきます。

毎日のダイエットを効果的に!女性にもオススメな筋トレグッズ7選

2015.12.14

トータルフィットネス カラーアレー

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こちらの「トータルフィットネス カラーアレー」は、一般的なダンベルにありがちな無骨な印象や重みを感じる鉄の質感を抑えた商品。

部屋の差し色にもなりそうな鮮やかなカラーリングと、汚れにくく手になじみやすい「ネオプレンコーティング」が特徴ですね。

ちなみにカラーリングは重さごとに異なっており、ピンクが1kg・グリーンが2kg・ブルーが3kgとなっています。

ORANGE IDEAL ダンベル 1kg × 2個セット

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次にご紹介するのは、「ORANGE IDEAL ダンベル 1kg × 2個セット」です。

先ほどのトータルフィットネスの商品と似た特徴を持っていますが、こちらはより丸みを持ったダンベルらしくないデザインが特徴ですね。

ちなみにカラーリングは重さは変わらず3色、2個セットになっているので両手でのトレーニングには最適ですよ。

トータルフィットネス(TotalFitness) ウォーキングダンベル

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「トータルフィットネス ウォーキングダンベル」は、これまでの2つのダンベルとは打って変わってウォーキング中に使うのを目的としたダンベルです。

この商品を両手に握って普通にウォーキングするだけで、脂肪燃焼と筋肉トレーニングの両方を同時に行うことが出来るんですよ。

KETTLEBELLKON(ケトルベル魂)スタンダードケトルベル

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ケトルベルは、丸い鉄球に取っ手をつけたロシア発祥のトレーニング器具。

ダンベルやバーベルなどとは違い、一部の筋肉だけではなく体全体の筋肉を鍛えることを目的としています。

インナーマッスルの強化や持久力の強化に効果があるほか、筋トレの中では珍しく全身を使う運動のため「楽しさ」を感じれるのがメリットとされていますね。

また特徴的な形状をしているので、ちょっとしたオブジェとして部屋のインテリアに合わせることもできますよ。

パーフェクト フィットネス アブ カーバー プロ 腹筋ローラー

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次にご紹介するのは、近年大流行を果たした腹筋ローラーから「パーフェクト フィットネス アブ カーバー プロ」をご紹介です。

こちらの腹筋ローラーは、一般的な腹筋ローラーと違い正面方向だけでなく前方左右への運動が可能。

集中的に鍛えられる範囲を増やすことで、より引き締まった腹筋を作るのに役立ってくれます。

SKLZ スキルズ COREWHEELS コアホイールズ 腕立て伏せ用ハンドローラー

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一見カラフルなダンベルのように見えるこちらの商品は、腹筋ローラーを二つに分割したような商品「コアホイールズ 腕立て伏せ用ハンドローラー」。

それぞれを両手に持つことで、腹筋だけでなく胸筋や背筋・腕筋など体の様々な部分を鍛えることが出来ます。

またホイール部分には高弾力のゴム素材を採用しているため、フローリングを傷つけにくく賃貸の方でも安心できる作りになっていますね。

Reebok(リーボック) ジムボール 55cm ツートン RAB-40015BL

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近年流行している体幹トレーニングを、より手軽に効果的にしてくれるのがこういったバランスボールです。

バランスボールは、エクササイズはもちろんただ座るだけでも体のインナーマッスルを鍛えたり、体の歪みを修正したりと大活躍。

骨盤矯正の効果や姿勢の改善、お腹の引き締め効果など様々な効果を引き出してくれますよ。

座っているだけで痩せる!バランスボールのダイエット効果!!

2015.06.19

センコー バルーンチェア レッド WK-97034RD

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座るだけでも様々な効果を得られるバランスボールを、よりコンパクトにおしゃれなデザインに仕上げたのがこちらの「バルーンチェア」。

小さめのバランスボールを専用の台座で固定しストレッチ生地のカバーで覆うことで、お部屋のインテリアになじみやすいおしゃれな北欧風デザインを実現しています。

デザイン的にもカラーリング的にも、お部屋のいいアクセントになるトレーニングアイテムですね。

K&G バランスクッション DX ピンク BX-013PK

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バランスボールと同じように、体幹トレーニングに優れた効果を発揮してくれるのがこのような「バランスクッション」です。

バランスボールの上に座るのはもちろん、上に立ったり寝転んだりすることでバランスボールを上回るほどの様々なエクササイズに活用できるのが特徴ですね。

またクッションというだけあって椅子やデスクチェアの上にも置くことが出来るため、勉強中やお仕事中にも体幹トレーニングを行えちゃうのも見逃せないメリットです。

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